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Posts from ‘November, 2015’

14 Bis – 2015

Em 2011 eu tinha me proposto fazer a 14 Bis. Escrevi sobre isso aqui no blog. Cheguei inclusive a postar um exemplo de treino de piscina e treino de mar que fiz. Só que naquele ano não deu certo. Houve algumas mudanças em meu trabalho no mês de outubro que não só tiraram minha disponibilidade […]

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